SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • gumy do żucia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak byłem młodszy to naraz brałem bumera tego metrowego a paczka to nic jak mi ciotka kupiła całe pudełko to zaprosiłem kolege jak nikogo nie było i tyle gum wzieliśmy ze oddychac prwaie niemogliłśmy z 2 paczki naraz az prawie całe lpudełko przez dzień oprużniliśmy a efektów w postaci sraczki nie zauważyłem ale wiem ze ma efekt przeczyszczajacy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6974 Data: 2004-05-15 14:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Floyd Mayweather Jr- skazany

    Post
    Sztuki Walki

    Hm, zależy jak pojmujesz pojęcia mądrość. Jak dla mnie Mayweather jest bardzo sprytny, przebiegały i umie manipulować ludźmi. Często dostaje to co chce, ale czy ja wiem czy to jest mądrość. Nie znam się %-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2011-12-23 21:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co ze sztuką Pentjak Silat

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wiem jakoś dziwnie napisałem to postaram się lepiej to wytłumaczyć Czy jest jakaś sztuka walki gdzie walczy się mieczami... prócz iaido i kendo Albo inna Sztuka walki gdzie nie używa się mieczy lecz walczy się rękoma i nogami lecz dużą uwaga się przywiązuje do szybkich uderzeń np: podówjne kopnięcie bez dotyania stopy ziemi ?? jest jakaś sztuka [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5395 Data: 2004-03-22 16:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm... wiem ze moje pytanie dot. Treningu to powtórzenie wielu innych jednak bardzo zależałoby mi na pomocy doświadczonych osób. Po analizie kolejnych tematów widzę ze w moich ćwiczeniach może się okazać ze zbędnie / zbytnio obciążam biceps. Jednak po 1 dniu ćwiczeń nie odczuwałem zbyt wielkich boleści...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2012-06-20 21:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór sztuki walki

    Post
    Sztuki Walki

    pan iniemamocny sog w sumie tesh oberwalem tam, ale to bylo pilka do nogi wiem ze sa tesh takie techniki jak kreciolek z kung fu ze lapiesz goscia za i przekrecasz, a potem do siebie z szarpnieciem normalnie mortal kombat ps. a tej nocy siakos spac sie mi nie chcialo edit: bregalad a co to za kolega ktory pokaz potraktowal na powaznie ? na [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6215 Data: 2004-12-29 00:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór sztuki walki

    Post
    Sztuki Walki

    a co do tej dyslekcji, to po napisaniu postu (wiem że pisząc, robisz nie świadomie błędy) wystarczy go uważnie przeczytać, btw. też mam dyslekcję.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6215 Data: 2005-01-04 01:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten brzuch mnie wykończy...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cougar_20 - tkanka tłuszczowa wisceralna zlokalizowana w centralnej częsci sylwetki przy odpowiednio ułożonej diecie zaczyna znikać jako pierwsza, wieć nie strasz proszę, że jest inaczej. To w takim razie ja jestem jakims dziwolagiem, poniewaz tluszcz na brzuchu zawsze tracilem jako ostatni, poza tym z tego co wiem, to wlasnie okolice pepka maja [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2013-10-28 13:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha i klatki piersiowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiem co oznacza "całe ciało". Tylko jak już wczesniej mówiłem - standardowe ćwiczenia jedynie te mięśnie utwadziły, a nie wyrzeźbiły. Dlatego pytam, czy to o jakieś konkretne chodzi?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2012-07-28 10:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka w rodzinie????

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tak, moj ojciec tez cwiczyl... mi zawsze mawial, ze jak byl maly to zawsze byl chudy, niskiego wzrostu, niecale 50 kg wazyl , ze go bili itp. no i pozniej jak juz zaczal dorastac , to postanowil, ze bedzie wielki i silny. no i zaczal cwiczyc, zbudowal z kumplami silownie, cwiczyli wspolnie, duzo jadal <zmienil sie z niejadka w "jadka" [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4597 Data: 2006-12-16 14:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka w rodzinie????

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    juz wiem dalczego przestal :D mial brac niedlugo slub i koszuli nie mogl na siebie znaleźć :D bo byl za duzy :D a wiadomo jak wtedy bylo z towarem :D nie mogl ie dopiac na klacie i tyle

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4597 Data: 2006-12-31 12:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chicago :) jest ktos ???

    Post
    Polacy za granicą

    a teraz pytanie Czy sa jakies konkretne trasy rowerowe w Chicago ???? wiem ze jakies sa ale zastanawiam sie czy sa dlugie ???? Gor raczej nie znajde a szkoda, ale moze np w Michigan czy Wisconsin sa jakies fajne trasy ktore sa choc troche gorzyste ???? jak ktos cos wie prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6452 Data: 2009-05-18 16:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shorin Ryu Karate w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    Shorin Ryu to styl tradycyjny. A co się z tym wiąże na treningach są kata, japońskie słownictwo,ukłny, ćwiczenia postaw i poruszania się w nich, utwardzanie, zasada żelaznego bloku itd. Od innych klasycznych różni się bodajże trochę węższymi postawami, jest sporo zejść kątowych, są podobno jakieś rzuty, podcięcia. W sekcjach trenujących pod [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5027 Data: 2010-06-29 14:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Free gifts with mobile phones UK

    Post
    Polacy za granicą

    w buymobile tez sobie wybierasz i wiem co jest w warhouse nie ma porownania do stronki co do wyboru,bo przktycznie do kazdego fonu mozesz brac gift nie jak w warehouse do samych cieniasow i wybor gadzetow jest bez porownania wiekszy,a jak nie chcesz giftu mozesz dostac czek z kasa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4242 Data: 2012-07-19 16:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test enan

    Post
    Doping

    Ok ,jak coś bd pisał a ogólnie egzo Gen pharma dobry lab wiem że nie ten temat ale tysiac zakładać bez sensu ,

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2023-01-22 18:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pinecone85 MODEM - GRATULACJE

    Post
    Sztuki Walki

    saib_... nie widziałeś emota ? już kiedyś kilka razy pisałem, że nie pociąga mnie ta funkcja i raczej nie wezmę doradztwa, póki w tym dziale są ludzie, którzy zasługują na to z racji wiedzy i doświadczenia znacznie bardziej niz ja. pogrubienie? a po co mi to? wiem że mnie na to stać i dlatego nie muszę się dowartościowywać pogrubieniem nicka.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3697 Data: 2005-10-28 18:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crossfit na duzych ciezarach

    Post
    Strength & Endurance

    [...] czasie próbuje dalej podejsc. Cos w rodzaju superserii i starac sie zrobic coraz szybciej np pierwszy trening wykonam w 45 min drugi w 42 i tak w dół A tak wogole to nie napisałem ze tylko 90 % pomiedzy 70 a 90 wiec nie piszcie w kazdym komencie 90 cos na zasadzie tego. Wiem ze to rywalizacja https://www.youtube.com/watch?v=gpLvtKtanlY [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5632 Data: 2016-05-03 22:18:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sex a siłownia.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stary, jak Ty chcesz masę robić to zapomnij o SEXIE (chyba że jesteś 5 minutowcem )Przed spadkami od sexu to nawet koks nie pomoże masy robić. żart oczywiście. Można spokojnie się Kochać i ćwiczyć przyrosty są (wiem coś o tym)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8513 Data: 2004-04-05 14:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woznica - nie Michail - to nawet ja wiem, a ty nie wiesz?

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7918 Data: 2005-03-30 18:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taka dieta bylaby ok ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok jak radzisz tak zrobie - popatrze w diety innych osob a ze doping to juz inna sprawa , odrzywki juz ze tak powiem nie dzalaja wiec terazzeby sie ruszyc siegam po to, a waze 80 wiem ze moze malo ale mam 171 wzrostu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2010-03-15 21:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a forma

    Post
    Sztuki Walki

    Przestań walczyć siłowo, zacznij walczyć technicznie i dynamicznie. Brutalne ale prawdziwe. Jeśli nie jesteś w stanie pokonać kogoś kto był do tej pory od Ciebie słabszy tylko dlatego że straciłeś kilka kilo i trochę siły to znaczy, że nigdy nie byłeś lepszy tylko silniejszy.... Wiem, taka opinia troszkę boli, ale niestety w moim odczuciu wiele w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2012-04-03 20:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)